Ako prejsť z klasických cigariet na IQOS?

Chceš skončiť s klasickými cigaretami a nahradiť ich menej rizikovou alternatívou? Aké sú možnosti: 

Existuje viacero bezdymových alternatív ku klasickým cigaretám. Zážitok z užívania IQOS je ale alternatívou, ktorá poskytuje najpodobnejší zážitok, ale oproti cigaretám je jednoznačne lepšou voľbou. Chuťovo je najpodobnejšie, užíva sa podobne. Aj keď sú náplne do IQOS kratšie ako klasické cigarety, obsahujú rovnaké množstvo nikotínu. Podobne je to aj s dobou užívania náplní, ktoré vydržia 6 minút, alebo 14 potiahnutí. Vďaka tomu zaručujú pôžitok porovnateľný s fajčením klasických cigariet. Navyše nešíriš okolo seba dym - a IQOS nakoniec tiež vyzerá viac štýlovo.

Základné otázky pri prechode na IQOS

Ako postupovať pri prechode na IQOS a kde si ho vyskúšať? 
Ako si vybrať príchuť, ktorá mi bude vyhovovať?
Prvé dni bez cigarety - ako to bude prebiehať?
Po týždni bez cigariet
Vydržal/a si týždeň bez cigarety a chcel/a by si si overiť, že je IQOS skutočne menej rizikový?

Ako postupovať pri prechode na IQOS a kde si ho vyskúšať? 

Najprv sa rozhodni, ako na to pôjdeš. IQOS si môžeš rovno výhodne zaobstarať, alebo si ho bez obáv skúsiť. Pokiaľ stále váhaš, či si zariadenie IQOS kúpiť, máme pre Teba riešenie. Čo tak si zariadenie IQOS vyskúšať? V prvom rade si preto nájdi, kde sa nachádza Tvoja najbližšia IQOS predajňa, kam sa môžeš kedykoľvek zastaviť pre ďalšie informácie. 
Než tam vyrazíš, môžeš sa pozrieť na vybrané ponuky a zamyslieť sa, ktorá sa Ti najviac páči:

Potom už je čas zaobstarať si svoje prvé zariadenie IQOS ILUMA! Vybrať si môžeš vreckové riešenie IQOS ILUMA i ONE, inovatívne IQOS ILUMA i alebo pokročilé a štýlové zariadenie IQOS ILUMA i PRIME. Čo sa týka zakúpenia prvého zariadenia, máme pre Teba pripravenú aj ponuku zvýhodnenej registračnej sady pre nových užívateľov. Stačí si len vybrať, ktoré zariadenie Ti najlepšie sadne. 

A čo je možno najdôležitejšie – keď si zaobstaráš zariadenie IQOS, môžeš sa stať členom našej širokej rodiny v IQOS Club, kam sa môže prihlásiť každý užívateľ našich produktov po zaregistrovaní svojho prvého zariadenia. Aké výhody môžeš získať? IQOS Club neprináša iba jednoduchý prístup k novinkám a informáciám, ale aj dodatočné zľavy, plno akcií alebo upozornenie na výhodné ponuky a vôbec všetko zaujímavé, čo sa v IQOS svete deje.

S motiváciou Ti tiež pomôže, keď v rovnakej chvíli, keď si kúpiš IQOS, zahodíš všetky zvyšné cigarety, zapaľovače a popolníky, ktoré máš doma (alebo aj v práci a inde). Pomôže Ti to, aby si sa k cigaretám už nevrátil. A keď vyhodíš poslednú cigaretu, nechaj si už len svoje vybrané náplne do IQOS ILUMA a buď na seba hrdý/á, že si od toho momentu budeš užívať iba čistú chuť tabaku bez dymu.

Nezľakni sa, že je chuťový profil iný, než u cigariet. Aj na lepšie veci si niekedy treba zvyknúť. Vyhni sa ale kombinovaniu IQOS s cigaretami – zbytočne by si si pokazil(a) svoj prechod k menej rizikovej alternatíve a nepocítil(a) by si plne výhody prechodu na IQOS.

Zariadenie IQOS nezabúdaj mať nabité. Využívaj pokojne aj vreckovú nabíjačku - aby sa Ti nestalo, že keď si naplánuješ svoj moment, budeš ho musieť ešte zase odložiť, pretože nemáš nabité. Keď Ti bude IQOS vyhovovať, môžeš si tiež zaobstarať druhé zariadenie za zvýhodnenú cenu, aby si nemusel(a) čakať, kým sa prvý nabije, alebo môžeš mať jedno doma a druhé v aute, práci alebo na chate.

Pokojne sa tiež môžeš pochváliť kamarátom a známym, dospelým fajčiarom že prechádzaš na lepšiu cestu s IQOS. Možno ti pomôžu, alebo sa k tebe napríklad aj pridajú. A sám/sama seba odmeň tým, že si za každý deň bez cigariet pripravíš nejakú maličkosť

Prvé dni bez cigarety - ako to bude prebiehať?

Prvé dni prechodu na IQOS môžu byť náročnejšie. Preto si (najlepšie vopred) prečítaj, čo Ťa môže čakať – aby si vedel(a), že je to normálne. Zo začiatku si budeš zvykať na inú chuť – na niečo si si zvykol(a), teraz to meníš. Ale neboj, keď vytrváš, čoskoro ťa chuť na cigarety prejde. Prvý až tretí deň bez cigariet tiež môžeš mať problémy s dýchaním, pretože si pľúca budú zvykať, že sa do nich nedostáva dym, decht, oxid uhličitý a ďalšie škodlivé látky.

Podľa skúseností našich užívateľov sa po 5 dňoch bez cigariet začne obnovovať citlivosť chuti a čuch a užívateľ začína byť viac schopný oceniť skutočnú chuť nahrievaného tabaku, ktorý v porovnaní s klasickými cigaretami prináša zážitok bez spaľovania, dechtu a s významne nižším množstvom iných škodlivín*. Ako Ti to znie? Päť dní – trúfneš si na to?

DÔLEŽITÁ INFORMÁCIA: IQOS ILUMA nie je bez rizika. Dodáva nikotín, ktorý je návykový

* Zníženie hladiny 9 škodlivých chemických látok, ktorých obsah Svetová zdravotnícka organizácia odporúča znížiť v cigaretovom dyme a ktoré nezahŕňajú nikotín. Pozri si dôležité informácie na www.IQOS.com.

Po týždni bez cigariet

Zvládol(a) si celý týždeň bez cigariet? Skvelé! Odmeň sa napríklad tak, že si dáš dobrú večeru. Možno si všimneš, že Ti zrazu chutí o niečo lepšie, než by Ti chutila pred týždňom! Nezvládol(a) si celý týždeň a cigaretu si si dal(a)? Nevadí, skúšaj to ďalej. Náš sprievodca je tu na to, aby Ti poradil, ako zvládať naozaj rôzne situácie. Snaž sa mať okolo seba prívetivejšie prostredie. Všetci okolo Teba fajčia a Ty by si mal/a ako jediný/á prísť so zariadením IQOS? Jasné, chápeme to. Je ťažké mať to inak, než ostatní. Skús si ale uvedomiť, prečo prechod na IQOS vlastne zvažuješ. IQOS vytiahni s hrdosťou a povedz, že predsa stále môžete tráviť čas spolu, ale Ty už sa chceš zbaviť rizika, ktoré vzniká pri vdýchnutí spáleného tabaku. Pozri sa tiež na IQOS Kalkulačku úspor, koľko už si za ten týždeň vďaka prechodu ušetril! 

S čím môžeš v tieto dni ešte bojovať?

Môžeš mať napríklad stále chuť na klasickú cigaretu. Áno, môže to byť ťažké aj po týždni. Môžeš skúsiť niekoľko vecí, aby ťa chuť prešla. Zmeň svoje návyky – nechoď tam, kde si predtým fajčil(a), daj si namiesto cigarety niečo k jedlu a pod.
Môžeš skúsiť aj inú príchuť náplne – hlavne vydrž bez cigariet. Spýtaj sa u kamarátov, dospelých užívateľov, akú príchuť majú radi oni, a skús ju tiež. A stále sa odmeňuj za čiastkové úspechy. Tvoj najlepší kouč a pomocník si Ty sám/sama.

Dal(a) si si cigaretu?

Nevydržal(a) si to a cigaretu si si dal(a), aj napriek pevnému rozhodnutiu, že už si nikdy nedáš? Nič sa nedeje. Ľudí, ktorí to majú rovnako, je veľa. Svet sa nezbúra. Ale skúšaj to ďalej, nenechaj sa zlomiť, snaž sa aj naďalej. Druhýkrát už vydržíš dlhšie – a možno to tentoraz vyjde! 

Vydržal/a si týždeň bez cigarety a chcel/a by si si overiť, že je IQOS skutočne menej rizikový?

Áno, môžeš si to overiť na vlastnej koži! A ako na to? V rámci prechodu cigariet na IQOS si môžeš aj priamo na IQOS predajni otestovať, aký je obsah oxidu uhoľnatého v Tvojom tele. Oxid uhoľnatý je jedna zo škodlivých látok, ktoré vznikajú práve pri spaľovaní. S nami si môžeš otestovať, aký je jeho obsah v Tvojom tele v deň, kedy si dáš poslednú cigaretu a prejdeš úplne na IQOS. Potom o týždeň neskôr prídeš zase a rovnaké meranie vykonáš po siedmich dňoch znova. Ani Ti teraz nemusíme hovoriť, ako podľa nás druhé meranie dopadne - príď to vyskúšať a uvidíš to na vlastné oči.

Po úplnom prechode na IQOS sa Ti môže dýchať lepšie. Klinické štúdie ukazujú, že po 6 mesiacoch od úplného prechodu na IQOS sa Ti môže dýchať lepšie v porovnaní s pokračovaním vo fajčení.* Je to preto, že IQOS tabak nespaľuje, ale nahrieva, a neprodukuje tak dym.

DÔLEŽITÁ INFORMÁCIA: IQOS nie je bez rizika. Dodáva nikotín, ktorý je návykový.
* 6-mesačná klinická štúdia uskutočnená v USA s 984 dospelými fajčiarmi