Alternativen für Raucher*innen 21/05/2026
Für den Einstieg benötigst Du ein IQOS ILUMA i Gerät – dabei hast Du die Wahl zwischen IQOS ILUMA i, IQOS ILUMA i PRIME oder IQOS ILUMA i ONE. Diese Anschaffung ist einmalig. Je nach Modell investierst Du einen bestimmten Betrag, der sich über Monate oder sogar Jahre Nutzung verteilt. Im Unterschied zur Zigarette kaufst Du also nicht nur Verbrauchsprodukte, sondern investierst zunächst in ein elektronisches Gerät.
Im Alltag entstehen die regelmäßigen Ausgaben vor allem durch TEREA oder DELIA Tabaksticks beziehungsweise LEVIA Nikotinsticks. Diese werden – ähnlich wie klassische Zigaretten – steuerlich belastet. Preislich liegen sie in Deutschland meist in einem ähnlichen Bereich wie Zigarettenpackungen vergleichbarer Marken. Das bedeutet: Rein auf den Stick-Preis bezogen ist IQOS häufig nicht deutlich günstiger als klassische Zigaretten. In manchen Fällen kann der Preis pro Packung sogar leicht darüber liegen.
Schauen wir uns eine vereinfachte Beispielrechnung an:
Angenommen, Du hast bisher zehn Zigaretten pro Tag geraucht. Das entspricht einer halben Packung täglich. Auf den Monat gerechnet kommst Du damit auf etwa 15 Packungen. Ein direkter Vergleich ist schwierig, da der Nikotingehalt je nach Marke, Zugverhalten und individueller Nutzung variiert. Solltest du nun genauso viele Sticks wie davor Zigaretten nutzen, kannst du folgende Beispielrechnung anwenden: Wenn Du zuvor zehn Zigaretten pro Tag konsumiert hast, planst Du etwa zehn Sticks pro Tag ein.
Das bedeutet:
Dein monatlicher Verbrauch liegt ebenfalls bei rund 15 Packungen Sticks. Da sich die Preise in einem vergleichbaren Bereich bewegen, liegen die laufenden Monatskosten häufig auf einem ähnlichen Niveau wie zuvor bei Zigaretten. Hinzu kommt im ersten Monat die Anschaffung des Geräts. Diese relativiert sich jedoch über die Nutzungsdauer. Je länger Du Dein IQOS ILUMA i Gerät verwendest, desto geringer wirkt sich die Anfangsinvestition pro Monat aus.
Die ehrliche Antwort lautet: Es kommt darauf an – aber ein klarer Preisvorteil ist im Alltag nicht automatisch gegeben.
Rein bei den laufenden Kosten bewegen sich unsere SMARTCORE STICKS™ meist auf einem ähnlichen Niveau wie Zigaretten. Ein deutlicher Spar-Effekt entsteht in der Regel nicht allein durch den Wechsel. Wer also ausschließlich aus Kostengründen umsteigen möchte, sollte realistisch kalkulieren. Allerdings gibt es individuelle Unterschiede – Dein persönlicher Konsum spielt eine entscheidende Rolle: Wenn Du mit IQOS bewusster konsumierst oder weniger Sticks pro Tag verwendest als zuvor Zigaretten, können sich die monatlichen Ausgaben entsprechend verändern.
Beim Vergleich zwischen IQOS und Zigaretten solltest Du daher immer zwei Ebenen unterscheiden: die kurzfristigen und die langfristigen Kosten.
Kurzfristig kann der erste Monat durch den Gerätekauf teurer sein. Langfristig liegen die laufenden Kosten häufig im ähnlichen Bereich wie bei klassischen Zigaretten – je nach individuellem Konsum. Wichtig ist, dass Du Deine eigene Ausgangssituation berücksichtigst. Wie viele Zigaretten rauchst Du aktuell pro Tag? Welche Marke? Und wie würde Dein Verbrauch mit IQOS realistisch aussehen?
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