هل الفيب آمن؟ فهم المخاطر والفيب الخالي من النيكوتين والعناية بالأجهزة
يرغب العديد من المدخنين البالغين الذين يستكشفون بدائل خالية من الدخان في فهم المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدام الفيب.
مع انتشار المنتجات الخالية من النيكوتين على نطاق واسع، يتساءل العديد من المدخنين البالغين عما إذا كان استخدام الفيب بدون نيكوتين آمنًا وكيف يقارن بالمنتجات التي تحتوي على النيكوتين.
على الرغم من أنّ الفيب ليس خالياً من المخاطر، إلا أنه يختلف عن التدخين في جانب مهم: فهو لا يتضمن الاحتراق.
تحرق السجائر التقليدية التبغ، مما ينتج دخاناً يحتوي على آلاف المواد الكيميائية. وتعمل السجائر الإلكترونية وغيرها من البدائل الخالية من الدخان بشكل مختلف، عن طريق تسخين سائل لتكوين رذاذ بدلاً من حرق التبغ.
أفضل قرار يمكن لأي مدخن بالغ اتخاذه هو الإقلاع عن التبغ والنيكوتين تماماً. ومع ذلك، بالنسبة للمدخنين البالغين الذين قد يستمرون في التدخين، فإنّ فهم الفروقات بين التدخين التقليدي والفيب يمكن أن يساعدهم على اتخاذ قرارات مدروسة.
هل الفيب آمن مقارنةً بالتدخين التقليدي؟
ما من منتج يحتوي على التبغ أو النيكوتين خالٍ من المخاطر. ومع ذلك، تركز العديد من مناقشات الصحة العامة على الفرق بين الاحتراق وتوليد الرذاذ.
ينتج التدخين دخاناً يحتوي على أول أكسيد الكربون والعديد من المواد الكيميائية الضارة التي تتكون أثناء عملية الاحتراق. نظراً لأن السجائر الإلكترونية لا تحرق التبغ، فلا يحدث احتراق ولا ينتج دخان.
ومع ذلك، فإن الفيب عبر السجائر الإلكترونية لا يخلو من المخاطر. قد يحتوي رذاذ الفيب على مواد مثل المركبات العضوية المتطايرة والمعادن الثقيلة. يمكن أن تختلف مستويات ووجود هذه المواد حسب المنتج أو الجهاز أو ظروف الاستخدام.
فهم النيكوتين والفيب الخالي من النيكوتين
لا تحتوي جميع منتجات الفيب على النيكوتين. يختار بعض المدخنين البالغين خيارات خالية من النيكوتين لأنهم يرغبون في تجربة الفيب بدون التعرض للنيكوتين.
يعتقد العديد من المدخنين البالغين أن إزالة النيكوتين تجعل الفيب غير ضار تلقائياً. بينما يزيل التخلص من النيكوتين التعرض لمادة تسبب الإدمان، إلا أنه لا يقضي بالضرورة على جميع المخاطر المحتملة.
تحتوي العديد من أجهزة الفيب الخالية من النيكوتين على مكونات يتم تسخينها واستنشاقها، تماماً مثل المنتجات التي تحتوي على النيكوتين. ونتيجة لذلك، لا يزال الباحثون يدرسون كلاً من السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين وتلك الخالية منه.
ينتقل بعض المدخنين البالغين من السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين إلى السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين أثناء تقليل استهلاكهم لهذه المادة. بينما يفضّل آخرون أجهزة الفيب الخالية من النيكوتين من البداية.
بغض النظر عن الخيار، كلا الخيارين ليس خالياً من المخاطر.
ما هي المكونات الموجودة في سوائل الفيب؟
تحتوي معظم سوائل الفيب على مزيج من البروبيلين غليكول والجلسرين النباتي. تساعد هذه المكونات في تكوين الرذاذ الناتج أثناء الاستخدام.
بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي منتجات الفيب على النيكوتين وعوامل النكهة ومكونات أخرى.
يتم تركيب السوائل الخالية من النيكوتين بدون النيكوتين، لكنها قد تحتوي على تركيبات مختلفة من المكونات الحاملة والنكهات.
يتساءل بعض المدخنين البالغين عما إذا كان إضافة الزيوت العطرية إلى أجهزة الفيب مناسبًا. يوصي المصنعون عموماً باستخدام المنتجات فقط كما هو مقصود وتجنب إضافة الزيوت العطرية أو المواد الأخرى غير المصممة خصيصًا للفيب.
قد يختلف سلوك عوامل النكهة عند تسخينها، وآثارها على المدى الطويل ليست محددة بالكامل.
جودة المنتج وشراء منتجات الفيب في مصر
قد تختلف جودة وسلامة منتجات الفيب.
في مصر، يجب على المدخنين البالغين شراء السجائر الإلكترونية ومنتجات الفيب فقط من متاجر موثوقة وضمان التزام المنتجات بالقوانين والمتطلبات المحلية المعمول بها. يساعد اختيار المنتجات من مصادر موثوقة في تقليل خطر الأجهزة المزيفة أو غير المنظمة.
أدوات الإقلاع عن التدخين والفيب الخالي من النيكوتين
يقارن بعض المدخنين البالغين منتجات الفيب بعلاجات بديلة للنيكوتين مثل لصقات النيكوتين.
على عكس لصقات النيكوتين، لا تُصمم منتجات الفيب عادةً كوسائل مساعدة للإقلاع عن التدخين. توصّل لصقات النيكوتين كميات محددة من النيكوتين عبر الجلد وتخضع لقواعد تختلف عن تلك المطبقة على منتجات الفيب.
يجب على المدخنين البالغين الذين يفكرون في هذه الأنواع من البدائل اتباع إرشادات الرعاية الصحية وتعليمات المنتج. بينما تمت دراسة لصقات النيكوتين وعلكة النيكوتين وغيرها من المنتجات البديلة للنيكوتين بشكل موسع، فإن منتجات الفيب ولصقات النيكوتين تخدم أغراضاً مختلفة.
بالنسبة لبعض المدخنين البالغين، قد تكون لصقات النيكوتين واحدة من عدة خيارات كجزء من خطة أوسع للإقلاع عن التدخين.
العناية بأجهزة الفيب وسلامة البطاريات
الصيانة الصحيحة جزء مهم من استخدام أجهزة الفيب بأمان.
مثل العديد من المنتجات الإلكترونية، تحتوي أجهزة الفيب وأقلام الفيب على بطاريات يجب التعامل معها وفقاً لتعليمات الشركة المصنعة. قد يزيد سوء التعامل أو تلف أو استخدام ملحقات غير متوافقة من خطر حدوث عطل.
للحفاظ على سلامة البطارية:
· لا تسمح أبدًا للبطاريات بالتلامس مع المفاتيح أو العملات المعدنية أو الأشياء المعدنية الأخرى.
· خزن البطاريات الاحتياطية في أغطية واقية.
· افحص البطاريات بانتظام بحثًا عن علامات تآكل أو تلف.
· استخدم فقط الشواحن المتوافقة التي توصي بها الشركة المصنعة.
· لا تحاول استبدال البطاريات المدمجة إلا إذا طلب منك ذلك.
إذا تعرضت البطارية للتلف أو توقفت عن العمل بشكل صحيح، توقف عن استخدامها فوراً واتبع توصيات الشركة المصنعة للاستبدال أو التخلص منها.
كيفية تخزين السوائل الإلكترونية بأمان
يمكن أن يساعد التخزين الصحيح في الحفاظ على جودة سوائل الفيب.
يجب تخزين السوائل الإلكترونية في حاويات محكمة الإغلاق وحفظها في مكان بارد ومظلم وجاف. قد تؤثر الحرارة الزائدة وأشعة الشمس المباشرة على مكونات مثل البروبيلين جليكول والجلسرين النباتي مع مرور الوقت.
يجب على المدخنين البالغين أيضًا تجنب إضافة الزيوت العطرية أو المواد الأخرى غير المخصصة للفيب. يمكن أن تؤثر الزيوت العطرية على أداء المنتج وقد لا تكون مناسبة للاستخدام في أجهزة الفيب.
يمكن لممارسات التخزين السليمة أن تساعد في الحفاظ على جودة وثبات سوائل الفيب مع دعم التعامل الآمن.
بدائل خالية من الدخان للمدخنين البالغين
بالنسبة للمدخنين البالغين الذين يفكرون في بدائل خالية من الدخان، هناك العديد من الخيارات المتاحة، بما في ذلك منتجات التبغ المسخن وأجهزة الفيب الخالية من النيكوتين.
لا يوجد منتج خالٍ من الدخان خالٍ من المخاطر. ما يميز هذه المنتجات عن السجائر هو أنها لا تحرق التبغ، فلا ينتج عنها دخان.
تقدم IQOS مجموعة من البدائل الخالية من الدخان بما في ذلك منتجات التبغ المسخنة. على عكس السجائر، تقوم أجهزة IQOS بتسخين التبغ بدلًا من حرقه، فلا يحدث احتراق.
تتميّز IQOS ILUMA i وIQOS ILUMA i PRIME وIQOS ILUMA i ONE بـ SMARTCORE INDUCTION SYSTEM™، الذي يستخدم تقنية التسخين الحثي ومصمم حصريًا للاستخدام مع وحدات التبغ TEREA.
على الرغم من أنها ليست خالية من الأضرار، إلا أن منتجات IQOS موجهة للمدخنين البالغين الذين سيستمرون في التدخين. فإنّ منتجات IQOS ليست بديلا للإقلاع وليست مصممة كوسيلة مساعدة للإقلاع. فهي تحتوي على النيكوتين، وهو مادة مسببة للإدمان.
قد يتعرّف المدخنون البالغون أيضًا على منتجات أخرى خالية من الدخان، بما في ذلك أجهزة الفيب الخالية من النيكوتين والمنتجات التي تستخدم سوائل ومواد نكهات خالية من النيكوتين.
على عكس منتجات التبغ المسخن مثل IQOS، تقوم هذه المنتجات بتسخين سائل لإنتاج رذاذ بدلًا من تسخين التبغ الحقيقي.
المنتجات الخالية من الدخان ليست خالية من المخاطر وتحتوي على النيكوتين الذي يسبب الإدمان. أفضل قرار يمكن لأي مدخن بالغ اتخاذه هو الإقلاع تمامًا عن التبغ والنيكوتين. هذه المنتجات ليست بدائل للإقلاع وليست مصممة كمساعدات للإقلاع.