26 يونيو 2025

مقارنة بين التبغ المُسخّن والسجائر الإلكترونية والتدخين التقليدي

بالنسبة للمدخنين البالغين الذين يستكشفون منتجات التبغ، هناك اليوم عدة خيارات متاحة من أنواع التدخين، من بينها التبغ المُسخَّن (أو البدائل الخالية من الدخان)، السجائر الإلكترونية، والسجائر التقليدية. وتُعدّ هذه الخيارات من بين الأكثر شيوعًا، نظرًا لاختلاف تركيبها، وطريقة إيصال النيكوتين، وأضرار التدخين المحتملة .

ما هي السجائر التقليدية؟

تعتمد السجائر التقليدية، أو ما يُعرف بالسجائر العادية، على حرق أوراق التبغ، ما يُنتج دخانًا يحتوي على آلاف المواد الكيميائية الضارة، من بينها أول أكسيد الكربون، والقطران، والهيدروكربونات العطرية.

منتجات التبغ المُسخّن

توفر منتجات التبغ المُسخَّن خيارًا خاليًا من الدخان للمدخنين البالغين كنوع من أنواع التدخين الالكتروني. فهي لا تعتمد على الحرق، بل تستخدم جهازًا إلكترونيًا لتسخين أعواد تبغ مصممة خصيصًا، ما يؤدي إلى توليد رذاذ يحتوي على النيكوتين بدلاً من الدخان. ويُسهم هذا في تجنّب درجات الحرارة العالية التي تتسبب عادةً في إنتاج العديد من المواد الكيميائية الضارة الموجودة في دخان السجائر.

أجهزة مثل IQOS ILUMA ONE، التي تستخدم التبغ الحقيقي، تُعدّ أمثلة على مثل هذه الابتكارات. فهي مصممة لتسخين التبغ دون حرقه.

وفقًا للأبحاث الحالية، وعند استخدامها بشكل صحيح وحصري، تُصدر هذه الأجهزة ما يصل إلى 95٪ مواد كيميائية بضرر أقل مقارنةً بالسجائر التقليدية. ويشمل ذلك انخفاضًا في مركبات الكربونيل، وانبعاثات الجسيمات الدقيقة، وهباء السجائر الإلكترونية.

يُقدّر العديد من مستخدمي التبغ المُسخَّن أيضًا الفوائد العملية الإضافية: فلا يوجد دخان، ولا رماد، ورائحة أقل بشكل ملحوظ.

التبغ المُسخَّن ليس خاليًا من المخاطر، إذ لا يزال يحتوي على النيكوتين، وهو مادة تُسبب الإدمان. ومع ذلك، بالنسبة للمدخنين الحاليين، قد يُساهم التحوّل إلى أجهزة التبغ المُسخَّن في تقليل المخاطر مقارنةً بالاستمرار في تدخين السجائر التقليدية.

السجائر الإلكترونية

تختلف السجائر الإلكترونية بشكل جوهري عن التدخين للسجائر التقليدية والتبغ المُسخَّن. فهي تستخدم محلولًا سائلاً يحتوي عادةً على النيكوتين والمنكهات، ويتم تبخيره لإنتاج رذاذ يمكن استنشاقه.

فالسجائر الإلكترونية لا تحتوي على أي تبغ، مما يُنتج تجربة مختلفة من حيث الطعم، وممارسة عادة التدخين، والرائحة. وقد يحمل الرذاذ الناتج رائحة النكهة المستخدمة، إلا أن هذه الرائحة أقل ثباتًا وانتشارًا مقارنةً برائحة دخان السجائر.

توجد أنواع سجائر إلكترونية عديدة، وهي تُمثّل فئة مميزة من منتجات النيكوتين، وتُعدّ شكلاً آخر من منتجات التبغ، على الرغم من أنها لا تحتوي على التبغ الفعلي.

تعرّف أكثر على أنواع التدخين والفرق بينها وبين  السجائر الإلكترونية وأجهزة الفيب من خلال مقارنتنا التفصيلية.

مقارنة بدائل تدخين السجائر

منتجات التبغ المُسخَّن مقابل السجائر الإلكترونية

عند مقارنة منتجات التبغ المُسخَّن مثل IQOS بالسجائر الإلكترونية أو أجهزة الفيب، تبرز عدة فروقات. يقوم جهاز IQOS بتسخين التبغ الحقيقي داخل أعواد مخصّصة، مما يُولّد رذاذًا، في حين تعتمد السجائر الإلكترونية على تسخين سائل لإنتاج بخار. يُعتبر كلا الخيارين من البدائل لتدخين السجائر، ويحافظان على طقوس التبغ دون عملية الاحتراق. كما يتيح كل من IQOS والسجائر الإلكترونية تنوّعًا في النكهات وإمكانية تخصيص الجهاز حسب الرغبة.

اكتشف المزيد من المعلومات حول الفرق في الرائحة بين أجهزة الفيب ومنتجات التبغ المُسخَّن والسجائر التقليدية.

منتجات التبغ المُسخَّن مقابل السجائر التقليدية

على عكس السجائر، لا تستخدم أنظمة التبغ المُسخَّن مثل IQOS ILUMA أوراق التبغ، مما يُلغي وجود الرماد أو الدخان، و يساهم في تقليل اضرار التبغ المُسخَّن بشكل ملحوظ. وتُسهم هذه الطريقة في تقليل انبعاث المواد الناتجة عن الاحتراق بشكل كبير، مثل أول أكسيد الكربون والهيدروكربونات العطرية، مع الاستمرار في تقديم تجربة تبغ مألوفة. ومع ذلك، لا يزال مستخدمو التبغ المُسخَّن يتعرضون للنيكوتين، ويجب أخذ ذلك بعين الاعتبار عند تقييم الفوائد المحتملة.

اكتشف المزيد حول هذا الموضوع من خلال مقارنتنا التفصيلية بين منتجات التبغ المُسخَّن والسجائر التقليدية.

منتجات الفيب مقابل السجائر التقليدية

التحول من التدخين التقليدي إلى الفيب يُحدث تغييرات كبيرة. تنتج السجائر الإلكترونية بخارًا بدلاً من الدخان، مما يُلغي وجود دخان السجائر والرماد. وباعتبارها من منتجات التبغ البديلة، لا تحتوي أجهزة الفيب على التبغ الحقيقي، مما يقدّم تجربة جديدة قد لا تُكرر طقوس تدخين السجائر، لكنها غالبًا ما تجذب من يبحثون عن تنوع في النكهات ورائحة أقل بقاءً وانتشارًا.

على الرغم من خلوها من الدخان، فإن السجائر الإلكترونية لا تزال تُوصل النيكوتين، ولا تُناسب غير المدخنين. بالنسبة للمدخنين البالغين، قد يُقدّم التحوّل إلى الفيب تجربة مختلفة عن تدخين السجائر التقليدية بالاحتراق.

اقرأ المزيد عن الفرق بين الفيب وتدخين السجائر.

كيفية الاختيار بين التبغ المُسخَّن، السجائر الإلكترونية، وتدخين السجائرالتقليدية

الإلمام أكثرعن صناعة التبغ

شهدت صناعة التبغ تحولًا في تفضيلات المستهلكين، حيث بدأ المزيد من البالغين في استكشاف بدائل للتدخين. بالنسبة للمدخنين الحاليين الذين يقدّرون طقوس التدخين، قد تقدّم منتجات التبغ المُسخَّن في مصر تجربة أقرب إلى السجائر التقليدية.

تعرّف أكثر على تقنية تسخين التبغ دون احتراق وكيفية عمل نظام تسخين التبغ.

آلية إيصال النيكوتين

تختلف السجائر التقليدية، ومنتجات التبغ المُسخَّن، والسجائر الإلكترونية بشكل كبير في كيفية إيصال النيكوتين إلى الجسم.

في السجائر التقليدية، يُمتص النيكوتين بسرعة عبر الرئتين بسبب درجات الحرارة العالية الناتجة عن الاحتراق، مما يمنح تأثيرًا قويًا وفوريًا، ويجعل التدخين الإلكتروني أقل ضررًا من التدخين التقليدي.

تقوم منتجات التبغ المُسخَّن، مثل IQOS، بإيصال النيكوتين عبر رذاذ يُنتَج بتسخين التبغ وليس بحرقه، مما يتيح إطلاقًا أكثر تحكمًا للنيكوتين.

تستخدم السجائر الإلكترونية أو أجهزة الفيب سوائل إلكترونية قد تحتوي على النيكوتين الحر أو أملاح النيكوتين، مما يسمح للمستخدمين بضبط قوة النيكوتين وسرعة امتصاصه.

تلعب هذه الفروقات في إيصال النيكوتين دورًا حاسمًا في تجربة التدخين لدى المستخدمين البالغين.

التعرض للمواد الكيميائية

تُطلق السجائر القابلة للاحتراق آلاف المواد الكيميائية، بما في ذلك الهيدروكربونات العطرية وأول أكسيد الكربون. يستفيد مستخدمو التبغ المُسخَّن من تقليل الانبعاثات، حيث تُصدر بعض الأجهزة مواد كيميائية أقل بنسبة تصل إلى 95%. وهذا يجعل البدائل الخالية من الدخان مفضلة لدى العديد من المستخدمين البالغين.

الرائحة و التأثيرات الاجتماعية

يترك التدخين التقليدي رائحة دائمة على الملابس، والشعر، والمحيط. أما منتجات التبغ المُسخَّن والسجائر الإلكترونية فهي أكثر تناسبًا مع الاعتبارات الاجتماعية. حيث تُصدر منتجات التبغ المُسخَّن رائحة قليلة جدًا ولا تنتج رمادًا، في حين يتلاشى رذاذ السجائر الإلكترونية بسرعة عادةً.

يجد العديد من المستخدمين البالغين أن التحول من السجائر التقليدية يحسن من رائحة منازلهم وملابسهم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لتقليل التعرض للدخان في الأماكن العامة أن يؤثر إيجابيًا على الآخرين، خاصة في الأماكن المغلقة أو ذات التهوية السيئة.

صيانة الجهاز و سهولة الاستخدام

قد تتطلب السجائر الإلكترونية صيانة متكررة، بما في ذلك استبدال الملف وإعادة تعبئة السائل الإلكتروني. أما الأجهزة مثل IQOS ILUMA، فهي عادةً أسهل في الاستخدام — فقط قم بإدخال عود التبغ، وتشغيل الجهاز، ثم التخلص منه بعد الاستخدام. لا تحتاج السجائر التقليدية إلى جهاز، لكنها تولد دخانًا ورائحة تدوم لفترة أكثر.

اكتشف راحة استخدام IQOS ORIGINALS DUO، جهاز يتيح استخدامًا متتاليًا ومتوافق مع أعواد التبغ HEETS.

التكلفة و الميزانية

سعر السوائل الإلكترونية و أعواد التبغ المُسخَّن في مصر غالبًا ما يكون أقل من سعر علبة السجائر التقليدية، خصوصًا مع مرور الوقت. قد يجد المستخدمون المهتمون بالميزانية أن منتجات التبغ البديلة أكثر توفيرًا، حسب أسعار السوق المحلية. وغالبًا ما يذكر المستخدمون البالغون الذين تحوّلوا من السجائر التقليدية توفيرًا ماليًا كأحد الفوائد الرئيسية. مع مرور الوقت، يمكن لتغيير نوع منتج التبغ أن يؤثر على النفقات العامة والتجربة الشخصية.

بالنسبة للمدخنين البالغين في مصر الذين يبحثون عن منتجات خالية من الدخان، تُشكّل كل من منتجات التبغ المُسخَّن والسجائر الإلكترونية خيارات قابلة للتطبيق تختلف في الشكل والوظيفة عن تدخين السجائر التقليدية.

ومع استمرار تحول صناعة التبغ، تعكس الابتكارات الجديدة الأولويات المتغيرة — مع التركيز على تقليل الضرر للمدخنين البالغين. كما يشير ظهور البدائل إلى تحول كبير في هذه الصناعة، مع تركيز أكبر على الابتكار، والتنظيم، والحلول الواعية.

اكتشف الميزات المبتكرة لجهاز IQOS ILUMA ONE أو جرّب التصميم المتقدم مع  IQOS ILUMA PRIMEحيث كلا الجهازين يستخدمان أعواد تبغ مُسخّنة مصممة خصيصًا كبديل عن تدخين لسجائر خاليةٍ من الدخان.

يجب التنويه أن IQOS ليس خاليًا من المخاطر، حيث يحتوي على النيكوتين، الذي يُسبب الإدمان. مخصص للاستخدام من قبل البالغين فقط.